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妻のひざ痛がテニスボールで改善しました・1ヶ月と1週間目 [テニスボールでひざ痛改善]

先週は、妻のひざ痛がテニスボールで改善しました・1ヶ月目の様子を書きましたが
その後、1週間経ち劇的な変化は見られません。
と言うのも、1時期のひどい状態は脱出できたようで、
これからは、地道にストレッチを続けてゆくしかないと思えるのです。

テニスボールを使った自宅での膝痛改善
の酒井慎太郎先生は、調べてみると沢山お本を書いておられるのです。

今日は、その中から「肩痛」「腰痛」の本を紹介します。
近くに本屋さんが無いので役に立たないとお思いのかたも心配後無用!
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酒井慎太郎 先生
さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。

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⇒ 妻のひざ痛がテニスボールで改善しました・1ヶ月目
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妻のひざ痛がテニスボールで改善しました・1ヶ月目 [テニスボールでひざ痛改善]

先週は、妻のひざ痛がテニスボールで改善してきた様子を書きましたが
今週は、その後丁度1ヶ月経過した経過をお知らせします。

前回は、年末年始に立ち仕事をやりすぎたため
折角良くなってきた膝の痛みがぶり返してきたことを書きましたが

さすがな怠け者の妻も、ひざ痛の辛さから抜け出したいと思ったらしく
まじめに、
テニスボールを使った自宅での膝痛改善
を続けているのです。

そうすると、テレビで紹介されたとおり
少しづつですが、痛みが和らいできているようです。

これまでは、何かというとすぐに「モーラステープ」
モーラステープはここクリック
を貼っていたのですが(もう半年以上続けていてこれでは治りません)
整形外科で処方されたものですが、ついに無くなってしまったらしく
自分の膝の状態が明白に理解できるようになったのです。

この1週間は、特に珍しく毎日頑張ってストレッチしていました。
その甲斐あって、かなり痛みは和らいできた様子です。

先週も、がん検診とか云って楽しそうに出かけました。
本当に、お金を使うのがすきなのです。訳がわかりません。

このまま、ストレッチを続けていって、
3ヶ月位で装具から開放されることを期待しているのです。


酒井慎太郎
さかいクリニックグループ代表。
柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の疾患を得意する。
聖マリアンナ医科大学医学部解剖実習にて「関節包内機能異常」に着目。
それ以来、関節包内矯正を中心に難治の腰痛やひざ痛の治療を1日150人以上行なっている。

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妻のひざ痛がテニスボールで改善しましたの続編 [テニスボールでひざ痛改善]

先週は、8ヶ月以上前から、ひざ痛で苦しんでいた妻が
テニスボールを使った自宅での膝痛改善
を試して、装具を装着しないと歩けなかった足が、
お医者さんの膝ベルト程度で歩けるようになったことをお知らせしましたが
今日は、その続編を発表したいと思います。


実際は痛みが和らいできたので、油断して
12月30日は家の大掃除・・・
12月31日は八つ頭と赤目芋、更にお雑煮用のダシ取りと結構立ちっぱなし
で台所仕事をやりました。
そうしたら、左膝に痛みが出てきて・・・

元旦は、痛みがぶり返してきた・・・
前より痛い・・・(これ大げさ過ぎ)
と騒いでいたのです。

その後、心を入れ替えて
毎日、ひざ痛改善ストレッチを続けています。

妻は喉元過ぎればナンとやら!を絵にかいたような
いい加減!ワガママ!な人間なのです。
得意技は三日坊主!

要するに、チョット良くなるとすぐ手抜きをするのです。

しかし、年末年始にひざ痛がぶり返したのは堪えたようです。
それはそうです、昨年3月から苦しんでいた膝痛から開放されそうだったのが
自分の、不注意でぶり返したのですから!

この1週間は、特に珍しく毎日頑張っています。
その甲斐あって、かなり痛みは和らいできた様子です。

このまま、ストレッチを続けていって、
3ヶ月位で装具から開放されることを期待しているのです。


酒井慎太郎
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妻のひざ痛がテニスボールで改善しました [テニスボールでひざ痛改善]

昨年12月20日にテレビで紹介された
自宅で簡単に出来るテニスボールを使った膝痛の改善方法
を実践しています。

本当に効果を実感しましたので、
他のひざ痛で苦しんでいる方へ知っていただきたく
今回発表させて頂きます。

そうです、年末の20日にテレビで放送された

予約殺到!スゴ腕の専門外来SP!!
テニスボールを使った自宅での膝痛改善

衝撃の番組でした。

北区王子にある整骨院の柔道整復師、酒井慎太郎先生。
わずか5分程度で膝の痛みが解消される施術

予約は1年先までいっぱいなんだとか・・・
でも、1年先でも治るのなら是非・・・

杖をついて治療に来た方が、帰りには杖を忘れていくのだそうです!

妻は、昨年3月頃から膝の痛みがでてきて
北里大学東病院の整形外科で変形性漆関節症と診断されました。

手術は避けたかったこともあり、厚木の仁厚会病院へ転院しました。
その後、装具を装着しての生活、更には、O脚予防の装具まで作成しました。

装具は、病状を改善させる効果は無いので
状態は日に日に悪化の一途を辿りました。

11月のレントゲン結果では膝の軟骨が完全に無くなってしまっていました。

当然、歩行困難な状態です。
車を所有していないので、生活は大変不便なものでした。

そんな時、TBSテレビの
予約殺到!スゴ腕の専門外来SP!!
わずか5分程度で膝の痛みが解消される施術
が紹介されるとしり、藁おも縋る思いでテレビを見たのです。

そこで
テニスボールを使った自宅での膝痛改善
が紹介されたのです。

テニスボールは、姉の旦那がテニスコーチをしていたくらいなので
すぐに手に入れることが出来たのです。

姉からテニスボールを受け取って16:30帰宅して
テニスボール.jpg
テレビで見たように、テニスボールを膝の後ろに当てて
やってみました。30秒・・・

え~膝が軽くなった感じ・・・


そうして、翌朝もやってみました・・・
ウワァ~~~膝を曲げられるようになった・・・

あれほど、苦しんだ痛みがこんな簡単に和らぐなんて、嘘みたいです。


酒井慎太郎
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